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おおはし看護部ブログ 大橋病院看護部の様子を、現場の看護師がお伝えします。

☆★リフレッシュ研修が終了しました★☆

12月に宿泊リフレッシュ研修を行いました。
場所は、4月のフレッシュマン研修と同じ、国立オリンピック記念青少年総合センターです。
目的は3つです。
  1. 自分がどのように考え、行動し、表現するかということについての傾向を知り、強みを見つけ弱みを乗り越える方策を知る
  2. 身体を動かすことで心身の緊張やストレスを軽減する方法を知る
  3. 宿泊研修という共同体験を通して絆を深める
講師に東邦大学理学部の教授を招いて、運動や自己分析の後、自己分析を基に寸劇を作成、披露しました。
体育館で、ストレッチ
体育館で、ストレッチを行いゲームを楽しみました。
リフレッシュ01
寸劇01
寸劇02
自己分析の後、強みと弱みを生かした、寸劇を楽しみました。
皆からたくさんのメッセージ
翌日は、皆からたくさんのメッセージをもらいました
講師の先生を囲んで
講師の先生を囲んで
研修終了後の感想
  • 運動、エゴグラムなどを通し、自分の身体や心と向き合う機会になった♪
  • 自分の長所や短所を見つけられて良かった♪
  • 自分を知り、強みを延ばして行こうと思う♪
  • たくさんおなかのそこから笑ったことで、リフレッシュできた♪
  • 同期からもらったたくさんのメッセージは一生の宝です♪
などなど、笑顔で終了できました

投稿日:2013年01月23日00時00分| 投稿者: 新人ナースの成長日記| カテゴリ: 研修


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